Durée : 3h

Modalité : présentiel

Public cible : tout public

Langue : Français

Objectifs de l’atelier :

  • Approcher les deux modes (mode automatique et mode adaptatif) et les comprendre
  • S’outiller pour vivre le quotidien dans la bienveillance et avec plus de sérénité

Descriptif de l’atelier  :

Cet atelier permettra aux participants d’approcher le stress, avec comme porte d’entrée, les neurosciences.

Vivre cet atelier, entre théorie et pratique. Les participants pourront expérimenter de nouveaux outils pour vivre la gestion du stress autrement.

Dates :

De 9h à 12h, le samedi 11 octobre 2025

Tarif : 75 Euros

Inscription auprès de Patrice Marchal au 00352/661485518 ou patrice.marchal@yahoo.fr

Centre Métaphore
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