L’art de se centrer sur soi

L’art de se centrer sur soi

L’art de se centrer sur soi  ; la respiration, l’ancrage et la sophrologie, des outils qui nous veulent du bien. Durée : 2h Modalité : présentiel Public cible : tout public Langue : Français Objectifs de l’atelier : Expérimenter et intégrer facilement des outils qui...