Atelier « Les couleurs de la personnalité

Sophie Samray-10 personnes Comprendre qui sont mes collègues et leurs besoins- Plongez dans l’univers fascinant des couleurs de la personnalité et découvrez comment elles peuvent transformer votre approche professionnelle. Qu’est-ce que ProfilsNuances ? ProfilsNuances...

Expression corps et voix

Xavier Schaeffers -12 personnes Venez- vous exprimer, vous allez vous étonner ! Xavier, comédien et metteur en scène, vous propose un atelier libérateur et revigorant. Les jeux et techniques explorés participent à un langage qui peut être utilisé dans tous les...

Atelier “ Tableau créatif de visualisation ”

Cindy KAISER -10 personnes Le “tableau de visualisation” a pour but de matérialiser ses objectifs, ses envies, ses rêves, afin de les garder en tête et de rappeler à son esprit d’aller dans cette direction. Cette idée repose sur le constat que, quand on visualise...

Arbre de vie journée bien être

Sophie Samray – 12 personnes Une touche ludique dans une journée consacrée au bien être : Activité de reconnexion à soi. Vous êtes invité à créer votre propre arbre de vie qui symbolise votre voyage personnel vers le bien être. Entouré d’une musique...

Atelier sophrologie

Stéphanie Annet -12 à 15 personnes « Découverte de la sophrologie, un temps pour soi en toute simplicité » Découverte de l’harmonie intérieure, de l’équilibre mental et physique au travers d’exercices de relaxation musculaire progressive, de techniques de respiration...

Atelier Alimentation

Céline Bihain Le rôle émotionnel de notre alimentation. Elle ne s’arrête pas seulement aux rôles énergétiques et nutritionnels. Les sensations que nous ressentons vis-à-vis de notre alimentation, les reconnaître (faim, rassasiement, plaisir, envie, gourmandise, etc.)...