Atelier « Yin Yoga »

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Stéphanie Grevesse – 6 à 12 personnes Le yin yoga est un yoga doux et lent où les postures statiques sont maintenues sans contraction des muscles. En agissant sur les tissus conjonctifs, les fascias, il permet notamment de soulager les douleurs articulaires, de...

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Centre Métaphore
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