Atelier « Tableau créatif de visualisation »
Cindy Kaiser – 10 personnes Le “tableau créatif de visualisation” a pour but de matérialiser ses objectifs, ses envies, ses rêves, afin de les garder en tête et de rappeler à son esprit d’aller dans cette direction. Cette idée repose sur le constat que, quand on...
Atelier « Arbre de vie »
Sophie Samray – 12 personnes Une touche ludique dans une journée consacrée au bien être : Une activité de reconnexion à soi. Sophie vous invite à créer votre propre arbre de vie qui symbolise votre voyage personnel vers le bien être. Entouré d’une musique...
Atelier « sophrologie »
Stéphanie Annet – 12 à 15 personnes « Découverte de la sophrologie, un temps pour soi en toute simplicité » Découverte de l’harmonie intérieure, de l’équilibre mental et physique au travers d’exercices de relaxation musculaire progressive, de techniques de...